Ką jūsų kūnas jums sako apie vitaminų vartojimą?
Ar žinojote, kad viską galite padaryti teisingai ir vis tiek turite vitaminų trūkumą? Taip teisingai:
Ar žinojote, kad viską galite padaryti teisingai ir vis tiek turite vitaminų trūkumą? Taip teisingai:
Plaukų slinkimas nėra linksmas ir kartais gali būti labai gėdingas. Daugumai žmonių plaukai yra karūna
Atsikėlimas ryte gali būti ir skausmingas – tiesiogine to žodžio prasme. Jei pastebite, kad jūsų
Jūsų organizmui reikia vitamino B12, kad palaikytų medžiagų apykaitą, gamintų DNR ir raudonuosius kraujo kūnelius,
Kas yra folio rūgštis? Folio rūgštis yra vandenyje tirpus vitaminas. Tai sintetinė folio rūgšties, vieno
Biotinas yra vandenyje tirpus B grupės vitaminas, padedantis organizmui metabolizuoti baltymus ir apdoroti gliukozę. Jis
Vitaminas B6 arba piridoksinas yra vienas iš aštuonių B grupės vitaminų. Šios esminės vitaminų grupės
Vitaminas B6, taip pat žinomas kaip piridoksinas, yra vandenyje tirpus vitaminas, kurio jūsų organizmui reikia
Vitaminas B5, dar vadinamas pantoteno rūgštimi, yra vienas svarbiausių vitaminų žmogaus gyvybei. Jis būtinas kraujo
Niacinas (B3) yra vienas iš 8 rūšių B grupės vitaminų, svarbių kiekvienai jūsų kūno ląstelei.